贫血可以通过饮食联合药物的方式进行调理，可以配合医生使用补铁的制剂或者颗粒进行治疗，也可以选择静脉输入铁制剂方式进行治疗，还可以多吃一些含铁元素丰富的收入或者动物的内脏。含铁元素食物的摄入能够促进体内血液的形成，缓解贫血症状，这些措施仅适用地缺铁性贫血。贫血会引起身体处在虚弱的状态，容易导致力气的下降以及身体的乏力，还会出现面色苍白以及精神不振和头晕心慌等症状。在调理期间要定时的做复查，需要明确自身的恢复状况，要减少重体力劳动，有助于恢复。