痔疮是自己不能康复的，首先需要来医院肛肠外科进行就诊检查，明确诊断，一般选择保守治疗与手术治疗，保守治疗需要注意个人生理卫生。不要吃辛辣刺激油腻食物，排便以后应用清水清洗肛门，多吃新鲜蔬菜与水果，比如冬瓜，黄瓜，苹果，香蕉等食物，促进肠道蠕动，使大便更好地排出，养成良好生活习惯，上厕所时间不要过长每次不要超过十分钟，不要养成上厕所看书看报的习惯，可以外用马应龙痔疮膏进行涂抹肛门。