脊柱旁边的筋酸痛往往是由于长时间的久坐弯腰所引起的肌肉韧带紧张、肌肉韧带筋膜炎以及棘上棘间韧带炎等情况有关系。出现上述症状，可就诊于当地医院脊柱外科门诊或者骨科门诊，给予完善查体，有无固定的压痛部位，并结合脊柱的正侧位片以及核磁共振，进一步明确诊断。治疗上，主要以改变生活方式，缓解局部症状，逐渐加强背部的肌肉韧带锻炼活动为主要治疗方式。在日常生活中，需避免长时间的低头伏案工作，避免长时间的久坐弯腰。疼痛部位可给予局部热敷，涂抹扶他林软膏以及封闭药物注射等处理。