通宣理气丸的作用主要是宣肺止咳，浅表泛函，主要针对于感冒咳嗽恶寒，鼻流鼻涕。该药物主要是由麻黄甘草半夏茯苓黄芩等等药物炼制而成。在服用通宣理肺丸的时候，一定要注意运动员不可以使用该药物。在服用该药物的时候一定要忌食辛辣油腻的食物，而且要忌烟忌酒。孕妇也不可以使用该药物。平时可以多运动，增强身体素质，加强户外运动。还可以多吃点含维生素C的水果蔬菜。