引起失眠的原因有很多，通常见于以下几种可能。第一，心理以及精神压力过大。一部分患者由于工作和生活压力大，精神长期处于紧张，焦虑甚至抑郁的状态，所以出现失眠的情况。第二，性格因素，有一部分患者在性格上追求完美，事事亲力亲为，并且要求做到极致，所以会导致心理压力很大，容易产生失眠的情况。经过调整心理状态以及习惯可以逐步的改善。第三，生活习惯。有一部分患者在睡前喜欢喝浓茶，咖啡以及含酒精的饮料，也可以导致失眠的发生。第四，也有部分患者是由于各种器质性疾病导致的，比如患者出现心肺功能不全，前列腺增生等相关疾病。