总是出现失眠多梦,睡不着的情况,通常见于以下几种可能:第一、疾病的因素,部分的患者是由于患有各种慢性的疾病,比如各种慢性的疼痛或者癌症。所以会导致心理障碍以及各种不舒服的症状。因此,患者容易出现失眠的情况。第二、心理的因素,通常是由于精神压力大,精神长期处于紧张,焦虑甚至抑郁的状态。部分患者还可以出现各种负面的情绪,容易导致失眠,多梦的出现。第三、环境的因素,有一部分患者是由于环境不够安静以及舒适导致的。第四、生活因素,一部分患者由于在睡前喜欢喝浓茶,咖啡和含酒精的饮料都可能导致失眠,多梦的出现。