痔疮这种疾病，出现便血的问题是比较常见的，也是比较正常的一种典型表现，一般都是由于局部的压力所造成的。而这时候，一般都会伴随着便秘的问题，所以如果能改善便秘这种问题，一般出血的情况也会减轻或者是至少可以达到预防的目的。所以，在平时的时候，尽量多吃一些高纤维的食物，或者是容易消化的食物。在平时多吃一些蔬菜和水果，或者是应该定期的吃一些杂粮或者粗粮，这样才可以更好的帮助肠道蠕动，也更有助于排便，这样就可以避免出现压力，避免出现反复出血等问题。当然，这种状况，也应该具体的通过消炎等方式治疗，然后在保证平时避免饮酒，避免吸烟等等这些不良习惯，这样才可以达到一定的预防作用。