孕妇如果在怀孕期间出现了鼻炎，可以用生理盐水洗鼻子，因为用生理盐水来局部清洗，可以减轻鼻子内水肿的症状，帮助鼻子通气，是一种相对安全有效的治疗手段。如果出现了鼻塞，流鼻涕等鼻炎的症状，需要在医生的指导下用血管收缩剂咽炎，不建议随便乱用药物。如果出现的嗓子不舒服的症状，并不是特别严重的，建议最好还是通过饮食方面进行调理。平常的饮食一定要注意，尽可能的吃的清淡一些，不要吃刺激性比较大的东西，也可以使用一些生理盐水来漱口，缓解咽喉部位的不适。如果嗓子不舒服的症状比较重，可以到医院让医生检查并指导治疗。