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子宫是女性的重要的生殖器官,是孕育胎儿和产生月经血的器官,平时要注意保养,性生活时要做好避孕措施,防止意外怀孕引起需要药物流产,或者是人工流产。流产容易对子宫造成伤害,或者是引起子宫腔内的感染,导致子宫内膜炎,甚至宫腔粘连等。平时可以多吃一些富含雌激素类的食物来调理子宫,如可以多吃一些蜂王浆,蜂蜜,豆制品,羊肉,乌鸡,核桃以及各类的新鲜的蔬菜水果等都可以起到调理子宫的作用。每天还要用清水清洗外阴,勤换内衣内裤,内裤要经高温消毒,或者是在太阳底下暴晒,避免发生感染。