关节受寒疼痛可以采取口服止痛药，理疗，外用药物的方法进行以下的治疗：第一、脱离寒冷的环境，尽量避免膝盖再一次着凉；第二、进行止痛药物的治疗，可以口服消炎止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片；第三、同时可以进行物理治疗，比如微波理疗或者是远红外线的理疗，这样对于缓解疼痛以及受寒之后导致的关节的炎症，都有很好的缓解和减轻的作用；第四、进行外用药物的治疗，可以外用膏药，比如通络祛痛膏来进行治疗，这样可以起到通经活络、止痛的作用，也可以进行扶他林软膏的外抹，这样也能够起到局部止痛的作用。