一岁的宝宝感冒了，不停的流清鼻涕，主要是尽早给宝宝口服小儿抗感冒的药物，以及清热通鼻窍的药物进行治疗，早期用药效果比较好。同时一定要注意做好宝宝的护理，给宝宝适当的多喝点水。饮食方面尽量清淡饮食，少量多餐，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也有利于促进感冒的好转。治疗期间需要让宝宝保证充足的休息和睡眠，不能够进行剧烈的活动。如果症状长时间不恢复，尽早到医院进行血常规和C反应蛋白的检查。如果有细菌性感染，还需要同时加用抗菌药物治疗。