足跟骨刺，即足弓的骨质增生，很可能是由于骨质疏松等原因引起的，年龄的增大、肝肾不足，都有可能引起根骨骨刺。病人会出现走路疼痛，而且，会出现脚后跟部位的肌肉萎缩的情况。这种情况可以做x光片，可以进行确诊的。治疗的方法有很多的，比如热敷理疗、小针刀按摩、口服非甾体抗炎药物等等，可以通过局部的封闭治疗，必要时也可以通过手术的方法进行治疗的。同时，还要注意休息，避免过多的走路，每天晚上坚持温水泡脚，饮食上多吃牛奶、鸡蛋、虾皮等一些补钙的食物。