茶叶当中有很多具有辅助降低血压的功效，包括绞股蓝、路丁茶、桑叶茶、高茶、杜仲茶、菊花茶、罗布麻茶、灵芝茶、荷叶茶、玉米须茶、三七花茶。因为这些茶中含有一定量的茶多酚，茶多酚使血压有轻度下降的趋势。但是很多茶叶也包含有茶碱，茶碱可以使心率增快、血压上升。因此控制血压不能单纯依靠降压茶，还是需要服用正规的降压药。目前临床上常用的降压药有五大类，分别是利尿剂、倍他受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素II受体拮抗剂。