一般来说，中午是人体生物钟的高峰时刻，身体最旺盛的表现为精力充沛、注意力集中、身体活动能力较强。此时，人体代谢率较高，心肺功能较强，消化功能也较为活跃。因此，中午通常是人体最旺盛的时候。