膝盖外侧筋疼，可能是以下原因导致：1、患者在此前进行过剧烈运动，导致韧带拉伤或者肌肉出现损伤，会出现膝盖外侧筋疼的状况。2、患者长时间从事体力劳动，导致膝盖处承受巨大的压力，膝盖外侧的筋受到过度挤压，发生损伤，会出现疼痛的状况。3、可能是患者出现关节炎或者关节囊肿等疾病，继而带动膝盖外侧的筋，出现疼痛的现象。4、可能是患者患有腰间盘突出，导致患者神经受到压迫，膝盖外侧神经由于压迫发生疼痛的现象，进而带动筋疼。出现这种状况后，建议患者服用消炎、镇痛等甾体类抗炎药物，情况严重，建议到医院进行检查，最好做X光片或者核磁共振，配合医师进行治疗。