在日常生活中，出现喝酒后有腿疼现象，是因为经常喝酒就会加速腿部骨骼中营养成分流失。比如出现钙质、胶原蛋白、矿物质等流失，会使病人出现腿部骨骼骨量减少，容易出现骨质疏松症，就会影响腿部肌肉组织正常的营养代谢，导致肌肉组织吸收养分减少，肌肉的力量、韧性、弹性减弱，表现为腿部酸痛感，有的还会出现腿部发软、无力，影响活动等表现。在出现腿部疼痛现象后，就需要及时停止喝酒，应该多吃一些清淡类的容易消化的食物，或者是含钙量丰富的食物。