男的脚出现了肿胀，如果是由于外伤引起的，需要到足踝外科或者创伤骨科进行就诊。这些外伤有可能是重物的砸伤，也有可能是高处坠落伤，会导致局部组织形成无菌性的炎症，导致炎性液体的渗出，引起肿胀。这些外伤也有可能会导致血管的损伤，导致出血，引起肿胀。需要积极的去完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。对于局部的肿胀，还要抬高患肢，避免过度下垂，不能站立行走，也不能推拿按摩，受伤2天之内可以进行局部的间断冷敷，受伤2天之后局部热敷，使用一些脱水消肿以及活血化瘀的药物对症治疗。如果脚肿胀不是由于外伤引起的，有可能是长时间的坐立或者站立导致的，这个时候要积极的抬高患肢，可以进行局部的热敷烫洗，可以到骨科就诊，一般来讲，能够得到很好的减轻。