肌肉疼痛,如果是受到外伤，首先，要到医院做x线检查，看一看有没有骨折，有骨折根据骨折的具体情况进行处理。一般来讲应该考虑是软组织损伤。这种情况下，可以完善核磁共振检查，看损伤的具体程度，如果损伤不严重，要多注意休息，避免长时间一个姿势、避免负重。受伤两天之内可以进行局部冷敷，受伤两天之后可以局部热敷，口服消炎镇痛药物：洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物：盐酸乙哌立松，以及消肿的药物：迈之灵片。如果没有受到外伤，应该考虑是长时间一个姿势，或者剧烈运动导致的肌肉慢性劳损。这种情况主要是注意休息，同时要加强保暖、避免受凉，可以局部热敷、轻柔按摩、避免暴力、抬高患肢、避免过度下垂，可以口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠。经过常规的治疗方法不能减轻，需要到医院去完善核磁共振检查,排除有无其他占位性疾病。