高血压是一种多因素疾病，是由环境因素和遗传因素共同引起的疾病。很多高血压病人都有家族遗传史，父母、兄弟姐妹都有可能有此类疾病，家中有高血压患者的家属就算年轻时没有发现，老年患有高血压的几率也很高。环境因素有很多的方面，如过度紧张、睡眠少、吸烟、运动过少、高盐、高热量饮食等都会造成血压升高。遗传因素是不可抗拒、不可改变的，但是患者也不要太担心，不能改变的可以慢慢的调理避免病情往不好的方向发展。所以放平心态，适当运动，多喝水，拥有一个良好的生活习惯是恢复病情的关键一步。