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乌鸡田七汤的做法
只想当个好男人 2025-02-18 20:13:31
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只想当个好男人 2025-02-19 10:50:09

乌鸡田七汤是一道中草药煲汤,主要的食材包括乌鸡和田七。以下是乌鸡田七汤的基本做法:

所需材料:- 1只乌鸡- 10克田七- 适量的姜片- 适量的枸杞- 适量的盐

步骤:1.先将乌鸡处理干净,去除内脏和杂质,洗净后切成块状。2.将田七用清水浸泡片刻,然后将水沥干备用。3.取一个煲汤的锅,加入适量的清水,放入乌鸡块和姜片,大火煮沸。4.煮沸后将火调至小火,继续炖煮约2小时,期间可根据个人口味加入少量的水和撇去浮沫。5.将浸泡好的田七加入锅中,再炖煮约1小时。6.最后加入适量的枸杞和盐,再炖煮10分钟即可。

这样做出来的乌鸡田七汤色泽金黄,鲜香可口,具有养血补气、滋养肝肾的功效,适合中老年人和体质虚弱的人食用。

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