对于卵泡没排就出现萎缩的现象，最好是根据身体情况先确定病因，再针对治疗，平时尽量注意多休息，不要熬夜，一定要注意避免抽烟喝酒，以及要避免出现妇科疾病，不然都可能会导致排卵异常。在这段期间也不要盲目的使用药物，避免用药不当造成影响，可以去医院通过详细检查后进行调理，但要养成良好的生活习惯，多注意身体的锻炼，提高自己的抵抗力。