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痛风应该吃什么食物
笑对天下 2024-05-31 16:36:16
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笑对天下 2024-06-03 12:25:58

对于痛风性关节炎的患者来说,一定要低嘌呤饮食,所谓低嘌呤饮食就是指100克食物中含有的嘌呤含量要小于25毫克,我们称之为低嘌呤饮食。我们生活中常见的一些大米、小麦、面粉、米粉之类的食物都是属于低嘌呤的主食,同时像一些青菜,比如白菜、菠菜、西红柿之类的也都是属于低嘌呤的饮食。含有嘌呤比较高的主要是一些动物的内脏,比如猪肝或者是牛肝、猪肚以及羊肉之类的食物,都是属于高嘌呤的饮食,对于痛风的患者一定要少吃。痛风性关节炎的患者除了要通过饮食控制之外,在生活上面我们还可以通过大量的饮水,保证每天的尿量在2000毫升以上,以有利于血尿酸通过小便而排泄。

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