半月板的损伤在磁共振上表现有三种类型，第1种分为一度损伤，二度损伤和三度损伤。一度损伤，指的是半月板退变，需要注意保护膝关节，避免膝关节损伤。二度损伤致半月板损伤，但是损伤面未达到关节面，就是未出现半月板的破损，可以采用保守治疗急性期口服药物乐福局部理疗缓解症状。三度半月板是指半月板的破损面已达到关节面出现半月板破裂，也有外科手术治疗的指征。所以平时这方面一定要多加强注意平时的饮食方面不要吃一些，辛辣刺激性的食物，以免加重病情，可以吃一些新鲜的水果蔬菜能有效促进钙的吸收。