运动之后躺下出现头晕，可能与以下因素有关：1.感冒。运动之后人体会大量出汗，如果这时候吹冷风或进食凉的饮品，有可能会着凉感冒，当感冒的时候患者会有头晕、鼻塞、流涕等不适的症状。2.低血糖。人体在进行大运动量的活动之后，人体的能量消量过多会出现低血糖，发病时患者会有头晕等身体不适的症状。3.脱水。人体在进行大运动量活动的时候会大量出汗，机体的血液循环血量减少，从而大脑也会出现缺血的症状，表现为头晕。