孕妇在怀孕的初期在饮食上需要保证有充分的营养供应。在这种情况下可以选择多吃一些含有维生素，矿物质以及蛋白质比较丰富的食物以及新鲜的蔬菜和水果等食品。但是有些孕妇由于受到早孕反应的影响，会有吃了某些食物出现呕吐的现象发生。在这种情况下就需要注意选择适合个人的口味儿的食物来进行食用，可以减少早孕反应的发生，有利于患者的身体健康。