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晚上睡觉口干是什么原因?
一生热爱 2024-04-22 13:31:15
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一生热爱 2024-04-28 17:52:42

多种原因造成晚上睡觉口干,具体如下:1、如果睡觉的环境当中明显干燥,肯定会引起睡觉口干。2、口腔疾病、鼻息肉、鼻中隔弯曲,甚至睡眠呼吸暂停综合征,张嘴呼吸导致大量的水分丢失,出现晚上睡觉口干。3、生活方式有可能存在问题,有些人过量饮酒、饮食过量、口重、盐的摄入很多,同时辛辣的食物吃的不少,睡眠以后容易出现口干。如果时间比较久,影响生活质量,医生会详细的进行筛查,包括糖尿病、高钙血症,甚至低钾血症。同时医生也会寻找有没有少见的疾病,比如干燥综合征或者精神性烦渴、尿崩症。最重要的是合理均衡的营养,控制好饮食,少油、少盐、少糖,适当的锻炼,规律的作息,充足的睡眠,良好、健康的生活方式是很重要的。

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