树莓和桑葚不是完全一样的水果，它们来自不同的植物，有着不同的特点和营养成分。

树莓是一种蔷薇科植物，属于灌木，通常高度不超过2米。树莓果实呈圆锥形，表面有细小的毛茸，颜色有红、黄、黑等不同种类。树莓的果实肉质柔软，味道酸甜可口，富含维生素C、钾、钙和纤维素等营养成分，有助于增强免疫力、促进消化和降低血糖。

桑葚是一种桑科植物，也是灌木，高度一般在3-6米之间。桑葚果实呈圆形或椭圆形，表面光滑，颜色有黑、紫、红等不同种类。桑葚的果实肉质柔软，味道酸甜，含有丰富的维生素C、维生素E、类胡萝卜素、铁、钙等营养成分，有助于调节血糖、降低胆固醇和保护心脏健康。

因此，虽然树莓和桑葚都是美味的水果，但它们来自不同的植物，味道和营养成分也有所不同。