目前还没有研究表明吃哪种食物能预防宫颈癌的发生，但是要均衡营养，少吃膨化食品，辛辣、刺激性的食物，烧烤及其他垃圾食品。多吃高蛋白、高维生素的食物，对身体是有利的，能预防宫颈癌。如多吃些瘦肉、牛、羊肉、鱼、虾、奶类、蛋类、豆类。饮食要荤素搭配，粗细搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、红薯、花菜、芹菜、甜椒、白萝卜、胡萝卜、荠菜、番茄、大白菜、小白菜、黄瓜、西红柿、橙子、番石榴、苹果等，都能降低宫颈癌的发生率。但是宫颈癌的发生与HPV感染有直接的关系，所以女性必须生活中要洁身自好，避免不洁的性生活，可以预防接种宫颈癌疫苗，这样才能可以有效地降低宫颈癌的发生几率。