一般正常白细胞值是在(4.0-10.0)×10^9个/L。白细胞偏高说明有炎症的感染，有贫血引起的白细胞偏高，或者外伤、创伤。白细胞偏高有炎症，要吃一些清淡、不太甜腻的水果，比如苹果，因为含有丰富的维生素，所以多吃苹果。比如橙子，橙子里面含有丰富的维生素C。还有葡萄。葡萄里面含有维生素。还有香蕉，也可以补钾。不要吃比较热气的水果，比如芒果。火龙果也可以吃。桃子比较凉，最好先暂时不吃。