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额头上长痘痘怎么调理
坐看云起时 2024-04-26 05:08:13
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坐看云起时 2024-04-28 18:09:32

额头上长痘痘,生活中要注意皮肤清洁、饮食习惯、情绪等方面因素。???????一、皮肤清洁方面,注意用温和洗面奶,配合控油,保湿医用护肤品,清洁不要过度,以免损伤皮肤屏障。???????二、饮食方面注意,少吃油腻甜食、牛奶,这些食物会增加皮脂腺分泌,加重或者诱导痤疮,尽量少吃或者不吃,多吃蔬菜水果,多喝水。???????三、保持心情愉快,保持正常作息习惯,不要熬夜,保持大便通畅,喜欢化妆的人,化妆时不要选择粉质和油脂比较厚的隔离或粉,以免堵塞毛孔,加重粉刺或者痘痘。???????出现了粉刺或者痘痘,切忌用手挤压、搔抓皮损。单纯粉刺,可以用粉刺针挤出内容物,最好去医院治疗。也可以进行果酸或水杨酸换肤。

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