人流之后有肚子疼腰疼的情况应该是比较多见的，尤其是刚做完手术子宫比较大，在收缩的过程当中就容易诱发身体不舒服的现象，尽量还是通过加强营养，或者卧床休息来帮助缓解。如果有明显的疼痛，可以适当的口服一些益母草颗粒来调理，这个药物有一定的活血祛瘀止痛的作用，有助于快速的缓解不舒服的现象。但是在手术后4周以内是不推荐进行性生活的，否则会增加术后感染的风险，尽量的的多吃有补血作用的食物。一般大概在6周左右会有月经来临，等初次到月经干净后，再次进行全面的复查，注意提高身体的免疫力。