脂肪瘤一般是不会自行变小的。脂肪瘤是属于常见的良性肿瘤，可以发生于躯干、四肢、内脏等部位。脂肪瘤一般没有明确的临床症状，随着瘤体的增大，可能会出现局部的肿块局部隐痛。内脏脂肪瘤可能会引起脏器功能受损，需要积极的进行相关的检查来进行评估，必要时可以进行局部的手术切除来达到根治。在日常生活中，要避免过于油腻的食物，避免熬夜。对于有局部慢性炎症的，要积极的给予治疗，可以有效的降低脂肪瘤的发病率。对于已经有脂肪瘤的人群也不需要引起恐慌，积极的做好定期复查即可。