很多女性在怀孕后会出现恶心，呕吐等早孕反应，可以用以下的办法来缓解:首先，饮食上要注意清淡饮食，少食多餐，避免吃过于油腻和辛辣刺激的食物，以免加重呕吐。其次，可以口服维生素B6来缓解呕吐现象。如果呕吐非常严重，吃什么吐什么，这种情况用一般的方式不能缓解，则需要去医院做相关的检查，必要时住院治疗，补液，纠正酸碱失衡和电解质紊乱。一般住院对症治疗3到5天后可以明显的缓解呕吐现象。