舌头长了溃疡，需要根据具体情况来进行治疗，比如创伤性溃疡，通常是因为不小心烫伤导致的，有一定的自愈可能，但是，需要避免局部感染。对于复发性溃疡，大多存在原发病，比如风湿性疾病等，应该积极去寻找原发病，针对原发病进行治疗，局部可以使用喷剂，比较疼痛的时候可以口含止痛药来减轻症状。