怀孕五个月得了带状疱疹要做到以下几点：一、放松心情，保持愉快，怀孕期间一定要保持乐观愉快的心情，以免出现精神紧张，焦虑，急躁，悲观等情绪。二、养成良好的生活习惯，保持清洁卫生，保证充足的睡眠，加强护理，保持皮肤清洁，防止继发细菌感染，接触疱液的衣服、被褥要及时消毒，且不与健康人共用。同时保持患处的清洁，切忌用手抠、剥，以免引起细菌感染。三、饮食清淡，尽量多吃蔬菜、水果等富含多种维生素以及各类营养物质和易消化的滋补品。少吃油腻过重或温补的食物，忌食过酸，过辣，过咸的食物及避免烟酒的刺激。四、及时就医，怀孕期间得带状疱疹，切勿随意吃药，以免对胎儿造成影响，一定要及时就医，根据自身情况让医生给予孕妇安全的药物进行治疗。