痛风吃低嘌呤食物。痛风的饮食非常关键，饮食应清淡，低盐、低脂、低糖饮食，多吃含碱的馒头、包子，多吃新鲜水果、蔬菜，如草莓、荔枝、樱桃、黄瓜、西红柿、丝瓜等食物。需要长期限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、豆类、豆制品、海鲜等海产品、肉类、肉汤类、火锅、烧烤以及酒类，尤其是啤酒，这些食物在急性发作期绝对禁止食用，即使在痛风缓解期也要控制食用量，用来控制体内尿酸水平。