肾结石具体可以服用一些富含有维生素的蔬菜，例如芹菜等。在日常生活中，患者应该多饮水，规律的排尿，每天保证尿量在3000ml以上，建议患者以清淡饮食为主，避免饮酒，避免暴饮暴食。建议患者多做一些跳跃运动、跳绳运动或者是爬楼梯运动。建议患者完善结石分析检查，结石分析可以明确肾结石的具体成分，进而有效地指导患者的饮食，这样可以降低或者是避免肾结石患者的疾病复发情况。