女人肝火旺盛，可以多吃葡萄和苹果等，能够起到很好的作用。葡萄中是具有特别好的抗氧化效果，能够有效减少自由基对于人体肝脏的损伤损害。苹果中也是含有丰富的维生素，对于清除肝火也是有很大的好处。肝火旺盛会影响到日常的生活。患者多数会表现有头晕、耳鸣、大便干结，性情急躁等异常的症状，患者最好还是及时的到正规的医院中医科做相关检查，明确诊断后，可以在医生的指导下使用中药进行治疗。平时要少吃辛辣的食物，保持愉快的心情。