一般豆制品、木瓜等食物含有植物雌激素，对补充雌激素有一定帮助。但是食疗是不能用来替代药疗，如果确实有雌二醇低，并且有临床症状，需要补充雌激素类药物治疗，常选择雌孕激素周期替代治疗。如果女性经量较少、雌二醇低、FSH升高，是卵巢功能早衰的表现，需要补充药物雌激素治疗，单纯靠食疗无效果。