规律月经是生殖功能成熟的标志，判断月经是否正常，主要从以下四个方面：第一，看月经持续的天数，正常为2到7天。第二，看月经的量，正常为20到60毫升，大于80毫升为月经过多，小于五毫升为月经过少。第三，看月经的周期，平均为28天，大于35天为月经稀发，小于21天为月经频发。第四，看月经周期的规律性，不同的月经周期之间的差异大于七天，为月经周期不规则。月经血的颜色本身是不作为判断月经是否正常的标准。如果月经血颜色是褐色，但是月经的特点符合以上四个方面的要求，可以暂时观察。如果月经血颜色呈褐色，伴有月经量少，那就要注意查明原因，如子宫内膜粘连或者损伤，子宫内膜结核等都可能会导致月经量少。月经量少的时候，颜色就会呈褐色或者黑色。如果月经特别少，还要注意是否是怀孕出血，如先兆流产或者宫外孕。