脑梗死患者吃比较清淡的食物以及抗氧化物和不饱和脂肪酸含量丰富的食物比较好。脑梗死是属于一种缺血性的脑血管疾病，在得到治疗后有复发的可能，所以平时在饮食方面要以清淡为主，防止血液粘稠度增高，比如可以选择粗粮、新鲜的蔬菜、水果等。脑梗死会引起脑组织损伤，平时可以选择吃猕猴桃、蓝莓等水果或者核桃等坚果类的食物，可以起到补充抗氧化物以及不饱和脂肪酸的效果，从而有营养脑细胞的作用，可以促进病情的恢复。