肾虚也可称肾亏，是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称，多与先天不足、精神因素、房事过多、工作劳累、久病、年老体衰等有关。肾虚的患者可表现为容颜早衰、健忘、腰膝酸软、乏力、性功能降低、情绪不佳等。如果伴有畏寒肢冷，考虑肾阳虚；如果伴有五心烦热，一般属于肾阴虚。肾阴虚可以选择六味地黄丸、左归丸；肾阳虚，可以选择金匮肾气丸、右归丸。肾虚患者日常生活中要保持心情舒畅，避免疲劳、熬夜，劳逸结合，加强体育锻炼，增强体质。避免吃肥腻、煎炸、辛辣、烧烤类、生冷、硬的食物，生活要规律。