附件炎在日常中也是属于常见的疾病，有不少的朋友经常会因为炎症而烦恼哦。那你知道吗？慢性附件炎是最为难缠的。那你知道附件炎怎么预防才好呢？其实在平时有不少的方法可以避免哦，那下面就简单的介绍介绍关于慢性附件炎的有效预防小技巧吧，有兴趣的朋友可以跟着来瞧瞧哦。

第一：注意卫生

附件炎是喜欢不卫生的人，所以建议要多注意卫生哦，比如说个人的卫生，勤换内衣裤，勤洗澡注意保持*处的干爽。在*生活方面要做好避孕的工作，坚持一伴侣的原则哦，这可以避免造成交叉感染哦。

第二：疾病治疗

要怎么去避免慢性附件炎呢？其实要多注意疾病的治疗哦。要知道有不少的疾病都容易导致慢性附件炎的出现哦，比如说*道炎或者是急性附件炎哦，所以当你出现这些疾病时就要及时的去治疗哦。

第三：少*产

其实附件炎的出现跟*产的次数也有关系哦，据说，每一次的*产都可能会导致宫腔受伤吗，而且有很大的风险会因为手术导致感染哦，所以建议要减少*产的次数，做好避孕哦。

第四：少用抗生素

怎么才可以避免炎症出现呢？其实建议不擅自服用抗生素，以免造成*道内菌群紊乱或分泌物增多，增加患附件炎的风险。

第五：饮食

慢性附件炎其实很容易预防哦，在平时上多注意饮食调理，保证全面的营养哦。