任何食物都不能起到降血压的功效。治疗高血压的主要目的，是将血压调整在正常范围之内，还要最大限度的防止和减少心血管并发症所导致的病死率或者病残率。主要治疗方式包括控制危险因素和调整生活方式、药物控制等。1.可以在医生指导下使用噻嗪类利尿剂，扩张血管，促进肾脏排水、排钠，还能减少体内液体容量，从而起到降压的效果。2.钙通道阻断剂。适用于老年人群，对心绞痛或者某些类型的快速心率以及偏头痛的病人，也具有一定疗效。