经期头晕的原因考虑有：一、由于经期延长或者是月经过多造成的贫血导致的头晕；二、由于血压过低造成头晕；三、由于体内激素水平过高导致的孕期生理性的现象。当出现经期头晕时，如果为贫血所导致的头晕，建议平时多吃一些含铁质丰富的食物，比如复方阿胶、生血宝口服液以及瘦肉、动物的肝脏、动物的血等；如果是由于血压低所导致的头晕，平时应注意适当的运动，增强体质；如果是经期的生理现象导致的头晕，建议平时多注意休息，禁食一些生冷、辛辣、刺激性的食物。经上述处理后头晕的症状多可缓解。