湿疹患者在平时可适当的多吃粗粮，如糙米、玉米、小米等，也可适当的多吃些叶类的蔬菜，这样有利于湿疹部位皮肤的恢复，特别是改善局部毛细血管的功能。在湿疹发生时，有的食品就尽量不要吃，特别是海鲜产品、油炸食品以及辛辣、刺激类的食品，如辣椒、韭菜、洋葱、大蒜或各种酒类。另外，在饮食禁忌的同时，也要尽量避免熬夜，因为熬夜有可能会造成人体免疫机能下降，会导致湿疹的反复发作。