一般来讲，环境的改变、工作的压力，还有一些情志的刺激等，都可以引起失眠。当改变这些影响因素之后，一般失眠是可以得到改善的。当人到中年之后，随着年龄的增加，五脏逐渐亏虚，气血不足，尤其是阳气的不足，就会引起失眠，出现白天打瞌睡，夜晚睡不着的表现，尤其是对一些老年的患者，经常出现白天瞌睡，晚上睡不着或早醒，尤其是下半夜，醒了之后不能够再入睡，睡眠浅，对于这些人的除了失眠的症状外，还会伴有手脚的麻木、头晕、心悸、记忆力下降、腰酸腿软等症状。