发生了腿部的肿胀、疼痛，常见的原因有单纯的肌肉劳损，下肢静脉回流不畅，静脉曲张，腰椎管狭窄、腰椎间盘突出压迫神经根而导致的。所以，诊断需要根据相关的病史、发病诱因、体征等来综合判断。短时间内出现的，多见于肌肉劳损所导致，经过休息、热敷、按摩、患肢抬高等手段均可以自然恢复。对于持续时间较长，反反复复出现的，则建议要到医院做一个下肢血管的彩超，腰部CT等检查，以明确病因。无论何种原因，都需要注意休息，减少走路负重活动，下肢要多抬高，促进血液回流，有利于缓解症状，最好要及时地前往医院就诊。