功能性便秘的患者可以吃一些蔬菜汤。蔬菜汤富含膳食纤维，吃一些蔬菜汤以后，可以促进患者胃肠道动力，促进患者胃肠道蠕动。而促进体内胃肠道食物残渣的运输和排放，进而缓解功能性便秘的临床表现。除了蔬菜汤之外，患者也可以口服一些南瓜玉米粥、皮蛋瘦肉粥这些营养元素价值丰富，也可以缓解患者功能性便秘的临床表现。患者尽量不要吃辛辣刺激性的食物，少吃油腻的食物，清淡饮食为主。同时，保持固定的良好排便习惯即可。