首先要明确鼻炎的类型，如果是过敏性鼻炎，饮食上尽量少吃一些易导致过敏的食物，比如说海鲜，蛋类，奶类，某些蔬菜和水果也容易导致过敏，所以这些都尽量少吃，药物上主要以脱敏治疗为主。如果是急性鼻炎，最好以清淡饮食为好，多吃新鲜蔬菜水果，多吃含维生素c多的食物，治疗上以抗炎抗病毒治疗为主。